تمرینات قدرتی برای کاهش چربی


نام كتاب تمرینات قدرتی برای کاهش چربی
دسته‌بندی دانشگاهی/تربیت بدنی؛ عمومی/تربیت بدنی
نويسنده نیک تومینلو
مترجم حمید اراضی، عباس کیهانیان
ويراستار
موضوع/کلیدواژگان تمرينات هوازی، کاهش وزن، تمرينات قدرتی، کاهش چربی، وزن ایدئال، تمرین مقاومتی، تمرین مقاومتی متابولیکی، تمرین مقاومتی سنتی
سال چاپ 1396
اندازه وزیری (شومیز)
تعداد صفحه 504 صفحه
قيمت 100000 تومان