ریکاوری مطلوب پس از تمرینات ورزشی
55,000 تومان
آخرین بروزرسانی قیمت : 99/12/12
ویژگی‌های محصول
- برند : نشر دیبای دانش نشر شعاع دانش
| نام كتاب | ریکاوری مطلوب پس از تمرینات ورزشی |
| دسته‌بندی | تربیت بدنی/دانشگاهی |
| نويسنده | اندرو همیلتون |
| مترجم | جواد مهربانی، عابدین خسروی، فهیمه مهربانی، مهرزاد خیراندیش، سیامند عبداله‌پور |
| ويراستار | – |
| موضوع/کلیدواژگان | مرین‌های ورزشی، جنبه‌های فیزیولوژیکی، ورزشکاران، تغذیه، آمادگی جسمانی، ریکاوری، علم تمرین، آماده‌سازی ورزشکاران، بیش‌تمرینی |
| سال چاپ | 1397 |
| اندازه | وزیری (شومیز) |
| تعداد صفحه | 208 صفحه |
| قيمت | 55000 تومان |
نقد و بررسی : ریکاوری مطلوب پس از تمرینات ورزشی
کتاب حاضر، با آموزه‌های نوين علمی خود در زمينه علم تمرين و معرفی روش‌ها و الگوهای کارآمد، منجر به افزايش دانش مربيان و ورزشکاران، به‌ويژه ورزشکاران نخبه در انواع رشته‌های ورزشی می‌شود و درنهايت می‌تواند منجر به ارتقای عملکرد و مهارت فرد و نيز جلوگيری از آسيب‌های احتمالی شود. اين کتاب يک نگرش جديد در حوزه علم تمرين است و مبنايی است که در آن علاوه بر معرفی روش‌های تمرينی مطلوب، دو موضوع اساسی در علم تمرين و آماده‌سازی ورزشکاران، يعنی بيش‌تمرينی (Overtraining) و ريکاوری (Rcovery) را به چالش کشيده و به معرفی روش‌هايی برای به تأخير انداختن يا مقابله با آن می‌پردازد.
کلیدواژگان: تمرین‌های ورزشی، جنبه‌های فیزیولوژیکی، ورزشکاران، تغذیه، آمادگی جسمانی، ریکاوری، علم تمرین، آماده‌سازی ورزشکاران، بیش‌تمرینی
اولین نفر باشید که نقد و بررسی ارسال میکنید... “ریکاوری مطلوب پس از تمرینات ورزشی”
محصولات مشابه
-
اصول مهندسی مكانيك سنگ
40,000 توماننام كتاب اصول مهندسی مکانیک سنگ دسته‌بندی دانشگاهی/عمران، معماری، صنایع ساختمانی و تأسیسات مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده دکتر مسعود عامل سخی مترجم - ويراستار - موضوع/کلیدواژگان مهندسی سنگ، مکانیک سنگ، راهنمای آموزشی، مهندسی عمران، معدن، مسعود عامل‌سخی نوبت و سال چاپ اول، 1392 اندازه وزيری (شوميز) تعداد صفحه 198 صفحه شمارگان 1000 نسخه قيمت 40000 تومان -
جنسیت و انتخابات
34,000 توماننام كتاب جنسیت و انتخابات دسته‌بندی دانشگاهی/جامعه‌شناسی؛ عمومی/اجتماعی مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده دکتر عباس محمدی اصل مترجم - ويراستار - موضوع/کلیدواژگان زنان، انتخابات زنان، فعالیتهای سیاسی زنان، جنسیت، جنبه‌های اجتماعی زنان، کنش سیاسی جنسیت، هم‌برابری جنسیتی، عباس محمدی اصل نوبت و سال چاپ اول، 1398 اندازه رقعی (شومیز) تعداد صفحه 112 صفحه شمارگان 500 نسخه قيمت 34 هزار تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید -
راهنمای ورزشکاران برای کنترل وزن
75,000 توماننام كتاب راهنمای ورزشکاران برای کنترل وزن دسته‌بندی دانشگاهی/تربیت بدنی نويسنده مایکله آ. مکدونیو، ماریو دونفورد مترجم فرید فرحانی، معصومه محمدی ويراستار صادق امانی‌شلمزاری موضوع/کلیدواژگان جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزش، تغذیه ورزشکاران، وزن بدن، پزشکی ورزشی، کنترل وزن، توده عضلانی، مکمل غذایی، عضله‌سازی، چربی‌سوزی، آب‌رسانی سال چاپ 1397 اندازه وزیری (شومیز) تعداد صفحه 332 صفحه قيمت 75000 تومان -
جامعه‌شناسی علمی
84,000 توماننام كتاب جامعه‌شناسی علمی دسته‌بندی دانشگاهی/جامعه‌شناسی مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده دکتر عباس محمدی اصل مترجم - ويراستار - موضوع/کلیدواژگان جامعه‌شناسی، نظریه‌های جامعه‌شناختی، روش‌های پژوهش اجتماعی، درک شهودی، عباس محمدی اصل نوبت و سال چاپ اول، 1398 اندازه رقعی (شومیز) تعداد صفحه 282 صفحه شمارگان 500 نسخه قيمت 84 هزار تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید
نقد وبررسی
نقد بررسی یافت نشد...