ترس از چاقی بس است
25,000 تومان
آخرین بروزرسانی قیمت : 1400/09/03
ویژگی‌های محصول
- برند : نشر دیبای دانش
- رژيم لاغري، كم كردن وزن، تمرينهاي ورزشي
| نام كتاب | ترس از چاقی بس است |
| دسته‌بندی | عمومی/سلامت |
| مشخصات نشر | تهران؛ ديبای دانش |
| نويسنده | استفان گایس و جسیکا فورست |
| مترجم | فهیمه گدازچیان |
| ويراستار | – |
| موضوع/کلیدواژگان | رژيم لاغری، كم كردن وزن، تمرينهای ورزشی، کاهش وزن، چاقی |
| نوبت و سال چاپ | اول، 1397 |
| اندازه | رقعی (شومیز) |
| تعداد صفحه | 102 |
| شمارگان | 500 نسخه |
| قيمت | 25 هزار تومان |
برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید
نقد و بررسی : ترس از چاقی بس است
شاید کاهش وزن پیچیده و مأیوس‌کننده به نظر میرسد، اما این امر به سادگی امکانپذیر است. چگونه کاری میتواند سخت و در عین حال آسان باشد؟ پاسخ این است که اگر علت واقعی آن را بشناسیم، کاستن از وزن دشوار نخواهد بود. اگر کسی میتوانست با یک ساعت ورزش و عرق ریختن روی تردمیل یک کیلو وزن کم کند، چیزی به نام مشکل چاقی وجود نداشت. از نظر علمی ثابت شده است چنین روشهایی برعکس سبب افزایش وزن می‌شود. اضافه وزن فعلی شما ریشه در عادتهای نادرست گذشته دارد.
زمان آن رسیده از زاویه دیگری به معضل چاقی نگاه کنیم و با شناخت علل واقعی آن، راهکارهای مؤثری بیابیم. اگر می‌خواهیم به نتایج متفاوتی برسیم، باید عادتهای دیگری جایگزین کنیم. باید بیاموزیم چگونه با تغییرهای به ظاهر کوچک در رفتار و عادتها، سلامتی را به خود برگردانیم.
کتاب «ترس از چاقی بس است» را فهیمه گدازچیان ترجمه کرده و نشر دیبای دانش آن را در 104 صفحه و در قطع رقعی (شومیز) با شمارگان 500 نسخه در سال 1397 به چاپ رسانده است.
كليدواژگان: رژیم لاغری، کم‌کردن وزن، تمرین‌های ورزشی، کاهش وزن، چاقی
اولین نفر باشید که نقد و بررسی ارسال میکنید... “ترس از چاقی بس است”
شما شاید این را هم دوست داشته باشید
-
دانستنی‌های چای
26,000 توماننام كتاب دانستنی‌های چای دسته‌بندی عمومی/ سلامت و تغذیه مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده مهتاب سليمی مترجم - ويراستار - موضوع/کلیدواژگان چای، تاريخچه چای، فوايد چای، آشاميدنیها نوبت و سال چاپ اول، 1395 اندازه رقعی (شوميز) تعداد صفحه 130 صفحه شمارگان 1000 نسخه قيمت 26000 تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید
محصولات مشابه
-
گزیده‌ای از کلام وحی
93,000 توماننام كتاب گزیده‌ای از کلام وحی دسته‌بندی عمومی/دین و زندگی مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده احمد صدیقی مترجم - ويراستار - موضوع/کلیدواژگان تفاسیر شیعه، قرآن، برگزیده‌ها، ترجمه‌ها، مفاهیم قرآن، انس با قرآن نوبت و سال چاپ اول، 1398 اندازه رقعی (شومیز) تعداد صفحه 306 صفحه شمارگان 500 نسخه قيمت 93000 تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید -
قدرت مدیریت نوآوری (24 راه کلیدی برای رسیدن به رشد و ترقی)
34,000 توماننام كتاب قدرت مدیریت نوآوری (24 راه کلیدی برای رسیدن به رشد و ترقی) دسته‌بندی عمومی/مدیریت؛ دانشگاهی/مدیریت مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده آرماندوالین فیگنبام، دونالداس فیگنبام مترجم مهتاب سلیمی، علی تقی‌زاده ويراستار - موضوع/کلیدواژگان مدیریت، مدیریت فناوری، نوآوری، رهبری، رشد، ترقی، آرماندوالین فیگنبام، دونالداس فیگنبام نوبت و سال چاپ اول، 1395 اندازه رقعی (شومیز) تعداد صفحه 116 صفحه شمارگان 1000 نسخه قيمت 34000 تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب… -
تحول روح
120,000 توماننام كتاب تحول روح دسته‌بندی عمومی/روانشناسی مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده باربارا دی. آنجلیس مترجم شروین شمالی ويراستار مهران ارّه‌چی موضوع/کلیدواژگان زندگی معنوی، خودسازی، جنبههای مذهبی، تحول ارتعاشی، سفر تعالی، باربارا دی. آنجلیس نوبت و سال چاپ اول، 1398 اندازه رقعی (شومیز) تعداد صفحه 344 صفحه شمارگان 500 نسخه قيمت 120 هزار تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید -
آداب رفتاری کارکنان بانک
16,000 توماننام كتاب آداب رفتاری کارکنان بانک دسته‌بندی عمومی/مدیریت، اجتماعی مشخصات نشر تهران؛ ديبای دانش نويسنده امیرحسین شهبازی راد مترجم - ويراستار مهران ارّه‌چی موضوع/کلیدواژگان بانک، بانکداری، کارمندان بانک، کارکنان بانک، کارکنان سازمان، اخلاق حرفه‌ای، آداب رفتاری کارمندان نوبت و سال چاپ اول، 1398 اندازه جیبی (شومیز) تعداد صفحه 70 صفحه شمارگان 200 نسخه قيمت 16000 تومان برای مشاهده صفحات ابتدایی کتاب اینجا کلیک کنید
نقد وبررسی
نقد بررسی یافت نشد...